Школьная тревожность

Школьная тревожность возникает вследствие столкновения ребенка с требованиями обучения и кажущейся невозможностью им соответствовать.

Больше всего беспокойств по поводу школьной жизни испытывают первоклассники, для которых посещение школы представляет собой принципиально новую форму организации жизни. Как правило после завершения адаптационного периода уровень тревожности у большинства детей нормализуется.

Следующим нестабильным периодом в школьной жизни ребенка является момент перехода в среднюю школу, который сопровождается изменением системы школьных требований, требует адаптационных усилий, и, соответственно, ведет к повышению уровня школьной тревожности (Битянова М.Р.,1999).

преподаватели

Канышева Галина Петровна, педагог-психолог высшей категории

Сахнова Галина Ивановна, педагог-психолог

Содержание программы

Учебно-тематический план программы «Школьная тревожность» для 1-го, 5-го, 8-го классов

Цель программы: цель данной профилактической программы – обучение способам осознания и отреагирования эмоций , повышение самооценки, общей коммуникативной культуры.

Категория обучающихся : учащиеся младшего и среднего звена, 7-14 лет.

Срок обучения : 12 занятий по 40 минут

Режим занятий : вторая половина дня, один раз в неделю.

 

N
Наименование блоков
Всего часов
В том числе
Форма контроля
теоретических
практических
1
Знакомство
3 ч
1 ч (или в минут)
2
наблюдение
1.1
Установление правил, создание рабочей атмосферы
1 ч
0.2 ч
0,8 ч
      наблюдение
1.2
Сплоченность группы, закрепление правил
1 ч
-
1 ч
  наблюдение
1.3.
Закрепление мотивации групповой работы, осознание личных трудностей
1 ч
-
1 ч
  наблюдение
2
Основная часть
8 ч
1.2 ч
6.8  ч
рефлексия
2.1
Вербализация содержания школьной тревожности
1 ч 
0.2 ч
0.8 ч
 наблюдение
2.2
 Разрядка  школьной тревожности
1 ч
0.2 ч
0.8 ч
 наблюдение
2.3
Проработка школьных страхов путем разыгрывания тревожащих ситуаций
1 ч
0.2 ч
0.8 ч
наблюдение
2.4
Тренировка гибкости поведения
1 ч
0.2 ч
0.8 ч
наблюдение
2.5
Закрепление позитивного отношения к школе
1 ч
-
1 ч
   рефлексия
2.6
Повышение самооценки участников
1 ч
0.2 ч
0.8 ч
наблюдение
2.7
Развитие коммуникативных навыков
1 ч
0.2 ч
0.8 ч
наблюдение
2.8
Закрепление представлений о бесконфликтном общении
1 ч
-
1 ч
   рефлексия
3
Подведение итогов
1 ч
0.2 ч
0.8 ч
рефлексия анкетирование
Итого
12 ч
2.4 ч
9.6 ч
 

Цели программы

Создание условий для снижения школьной тревожности до уровня «мобилизующей» тревоги, соответствующего возрастной норме. Обучение участников способам осознания и отреагирования эмоций, повышение самооценки учащихся,  общей коммуникативной культуры.

      Задачи программ :

-обучение участников  способам осознания и отреагирования эмоций;

-способствование повышению самооценки у участников ;

-способствование повышению общей коммуникативной культуры учащихся.

Результат программы

У детей, успешно прошедших курс развивающих занятий наблюдается снижение тревожности, связанной с различными аспектами школьной жизни, до уровня, соответствующего возрастной норме, повышение самооценки учащихся, развитие культуры общения.

Особые условия проведения

Критерии ограничения участия в занятиях:

- отказ родителей (законных представителей) от  психологической работы с детьми (родители (законные  представители) дают согласие, заключают договор об оказании услуги) ;

- личный отказ подростка (нежелание) участвовать в групповых занятиях. В случае отказа подростку предлагается индивидуальная форма работы, при категорическом отказе педагог-психолог дает рекомендации педагогу, родителям (законным представителям), а также ведет наблюдение за учащимся с целью определения дальнейших действий.

- участники, посещающие группу, не должны иметь медицинских противопоказаний, психических расстройств, выраженных акцентуаций характера.

Материально-техническая база

Обеспечение материально-техническими условиями включает :

- санитарно-гигиенические условия образовательного процесса (температурный, световой режимы и т.п.);

- пожарная безопасность, электробезопасность, охрана труда;

- наличие образовательной среды адекватной потребностям развития ребенка и его здоровьясбережения (просторное помещение, позволяющее проводить подвижные игры, эстетические условия, необходимая мебель, компьютерная техника);

- оборудование : бумага формата А4, дидактический , раздаточный материал, цветные карандаши, маркеры, скотч, магниты и т.п.;

- технические средства : компьютер, проектор, принтер, сканер.