«Фигурное катание на коньках» НП и УТ

С учетом специфики вида спорта фигурное катание определяются
следующие особенности спортивной подготовки:
- комплектование групп спортивной подготовки, а так же
планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности
тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в
соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития;
- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий
проведения спортивных соревнований, подготовка осуществляется на основе
обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях
сохранения здоровья спортсменов.
Тренировочный год в ДЮСШ «Луч» в целях оптимизации
тренировочного процесса устанавливается с 01 сентября.
Тренировочные занятия проводятся в соответствии с годовым
планом, рассчитанным на 46 недель тренировочных занятий.
Основными формами осуществления спортивной подготовки
являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические
занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.