«Фигурное катание на коньках» НП и УТ

С учетом специфики вида спорта фигурное катание определяются
следующие особенности спортивной подготовки:
- комплектование групп спортивной подготовки, а так же
планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности
тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в
соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития;
- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий
проведения спортивных соревнований, подготовка осуществляется на основе
обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях
сохранения здоровья спортсменов.
Тренировочный год в ДЮСШ «Луч» в целях оптимизации
тренировочного процесса устанавливается с 01 сентября.
Тренировочные занятия проводятся в соответствии с годовым
планом, рассчитанным на 46 недель тренировочных занятий.
Основными формами осуществления спортивной подготовки
являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические
занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.

Педагоги

Блюдина Елена Евгеньевна

Расписание

Расписание занятий будет сформировано в начале сентября.

Содержание программы

этап начальной подготовки

до года:

  • Количество часов в неделю 10
  • Количество тренировок в
    неделю 3-4
  • Общее количество часов в
    год 520
  • Общее количество
    тренировок в год 156-208

свыше года:

  • Количество часов в неделю 12-14
  • Количество тренировок в
    неделю 3-5
  • Общее количество часов в
    год 624-728
  • Общее количество
    тренировок в год 156-260

тренировочный этап (этап спортивной специализации)

до двух лет:

  • Количество часов в неделю 16-18
  • Количество тренировок в
    неделю 7-8
  • Общее количество часов в
    год 832-936
  • Общее количество
    тренировок в год 364-416

свыше двух лет:

  • Количество часов в неделю 22
  • Количество тренировок в
    неделю 9-12
  • Общее количество часов в
    год 1144
  • Общее количество
    тренировок в год 468-624

Цели программы

- развитие личности юных спортсменов, утверждение здорового образа
жизни;
- содействие гармоничному физическому развитию, разносторонней
физической подготовленности, укрепление здоровья спортсменов;
- создание условий для достижения спортсменами максимально
возможного уровня технико-тактической, физической и психологической
подготовки для достижения максимально высоких результатов
соревновательной деятельности;
- подготовка фигуристов высокой квалификации, резерва сборных
команд России;
- привитие навыков гигиены и самоконтроля.

Результат программы

На этапе Начальной Пподготовки:
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
- освоение основ техники по виду спорта тяжелая атлетика;
- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
- укрепление здоровья спортсменов;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду
спорта тяжелая атлетика.

 

На Тренировочном этапе:
- повышение уровня общей и специальной физической, технической,
11 Приказ Минспорта РФ от 30.08.2013 г. № 688 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной
подготовки по виду спорта фигурное катание на коньках». Приложение 4.
12 Приказ Минспорта РФ от 30.08.2013 г № 688 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной
подготовки по виду спорта фигурное катание на коньках». Раздел IV.
53
тактической и психологической подготовки;
- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на
официальных спортивных соревнованиях по виду спорта тяжелая атлетика;
- формирование спортивной мотивации;
- укрепление здоровья спортсменов.

Особые условия проведения

Зачисление в группы начальной подготовки (1-й год обучения)
проводится на основании заключения о состоянии здоровья от специалистов
по лечебной физкультуре и спортивной медицине отделений (кабинетов)
- спортивной медицины амбулаторно-поликлинических учреждений,
- врачебно-физкультурных диспансеров,
- центров лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Материально-техническая база

1. Автомашина поливомоечная и/или ледоуборочная машина (машина для заливки льда) штук 1
2. Кегли для разметки площадки штук 40
3. Станок для заточки коньков для фигурного катания штук 1


Дополнительное и вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь

4. Гантели массивные от 0,5 кг до 5 кг комплект 5
5. Гантели переменной массы от 3 до 12 кг пар 3
6. Гири спортивные 16, 24, 32 кг комплект 2
7. Зеркало штук 2
8. Инвентарь для заливки и уборки льда комплект 2
9. Козел гимнастический штук 1
10. Конь гимнастический штук 1
11. Магнитофон (CD проигрыватель) переносной штук 1
12. Мат гимнастический штук 20
13. Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг комплект 3
14. Перекладина гимнастическая штук 1
15. Скакалка гимнастическая штук 20
16. Станок хореографический комплект 2
17. Стенка гимнастическая штук 6
18. Стойки для приседания со штангой пар 1
19. Штанга тяжелоатлетическая комплект 1

Стоимость

Платные образовательные услуги осуществляются на договорной основе и
не могут быть оказаны вместо и в рамках основной деятельности учреждения.
При приеме на платной основе заключается договор между Учреждением и
родителем (законным представителем), подписание которого является
обязательным для обеих сторон.
Стоимость дополнительных образовательных услуг устанавливается на
основании действующего прейскуранта платных услуг, утвержденных
учредителем.
Отказ о приеме в Учреждение обучающегося возможен только по причине
отсутствия свободных мест из-за переполненности учебных групп.