Волейбол для начинающих

- стабильность состава обучающихся, посещаемость ими учебно- тренировочных занятий;

- динамика индивидуальных показателей развития физических качеств обучающихся;

- уровень освоения основ гигиены и самоконтроля.

Учащиеся спортивно-оздоровительных групп допускаются к соревновательной практике только по личному желанию.

Педагоги

Бураков Валерий Михайлович

Голубкова Елена Васильевна

Михалев Николай Иванович

Михалева Юлия Викторовна

Олонцева Анна Олеговна

Содержание программы

Учебный план рассчитан на 52 учебные недели. Из них  - 46 недель аудиторных занятий и 6 недель - самостоятельных занятий в летний период.

Цели программы

Цели:

· Снабдить обучающихся знаниями о технике и тактике игры в волейбол.

· Содействовать укреплению здоровья обучающихся.

· Воспитывать моральные и волевые качества обучающихся, содействовать

развитию чувства товарищества и взаимопомощи.

Результат программы

По окончании курса обучающиеся должны овладеть:

· понятиями «Техника игры», «Тактика игры»;

· знать правила игры;

· владеть основными техническими приемами;

· применять полученные знания в игре и организации самостоятельных

занятий волейболом;

· сформировать первичные навыки судейства.

Особые условия проведения

Принимаются обучающиеся, желающие заниматься избранным видом спорта, не имеющих противопоказаний по состоянию здоровья для занятий волейболом, что подтверждается документально учреждением здравоохранения, в возрасте не менее 8 лет.

Материально-техническая база

Для успешной реализации настоящей программы необходимо:

- специализированный спортивный зал с волейбольной площадкой 18×9 м, разделенной на 2 равные половины 9×9 м. сеткой шириной 1 м., верхний край которой установлен на высоте:


До 14 лет
До 16 лет
До 18 лет
Девушки и девочки
2,1 м
2,2 м
2,34 м
- волейбольные мячи круглые с наружной оболочкой из мягкой кожи и окружностью 66 см, весом 270 г.

- спортивная форма игрока – майка (с номером игрока 1 – 12), трусы, кеды или кроссовки.