"Азбука ориентирования" (базовый уровень)

Весь программный материал разделен на 2 блока, теоретический и практический. Занятия проходят в закрытых помещениях, на пришкольном участке и в лесу. Эта программа об умении ориентироваться по карте и местности с применением и без применения технических средств, об умении определять время без часов и предсказывать погоду без приборов. Она научит Вас ориентироваться в созвездиях, разбираться в следах, растениях, грибах, действовать в различных ситуациях на суше и на воде.

преподаватели

Стасишина Наталья Владимировна

Гридина Надежда Михайловна

Хохловский Юрий Вячеславович

Содержание программы

Теоретическая подготовка
Топография
Туризм
Краеведение
Понятие о гигиене
Сведения о двигательном аппарате человека
Снаряжение ориентировщика
Вводная, повторная ТБ на занятиях.
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Восстановительные мероприятия
Контрольные нормативы, проверка умений и навыков
Соревнования, полигоны, походы
Турниры, программа «ура, каникулы»
Полигоны, соревнования, походы
Исследовательская деятельность

Цели программы

Развитие познавательной, двигательной активности, а также, психическое и физическое оздоровление организма обучающихся посредством занятий спортивным ориентированием и туризмом.

Результат программы

В течение  обучения проводится входящий контроль в начале учебного года, в декабре промежуточный контроль и в конце учебного года итоговая аттестация.

Практический блок  оценивается выполнением разрядных требований: участием в соревнованиях городского и областного уровней, где не менее 30% от общего количества занимающихся по программе должны выполнить норматив 3-юношеского разряда по спортивному ориентированию.

Особые условия проведения

Все желающие

Материально-техническая база

класс, пришкольный участок, занятия на местности, карты, фильмы про ориентирование, компаса, дидактический материал и т.д.