- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Прочее
- «Ритмическая гимнастика» (4-6 лет)
Рекомендуем посмотреть
«Ритмическая гимнастика» (4-6 лет)
- (8)
Физическая активность – одно из важнейших условий жизни и развития человека. Снижение двигательной активности – серьезная угроза не только здоровью, но и правильному формированию развивающегося организма. Занятия ритмикой и танцем способствуют формированию положительных качеств личности. Дети активны на занятиях, проявляют инициативу и находчивость при выборе форм движения, поставлены перед необходимостью совместной, коллективной деятельности с ее важнейшими воспитывающими функциями.
Содержание программы "Ритмическая гимнастика" предлагает обширный материал, включающий в себя разные виды деятельности: тренировочные упражнения, выполнение танцевальных движений и постановок, прослушивание музыки, игровой материал, который используется на всех занятиях. В работе с обучающимися обучение идет по спирали, с постепенным усложнением материала.
Данная программа предназначена для детей в возрасте от 4 до 6 лет.
Срок обучения по программе - 2 года
преподаватели
Ткачева Виктория Сергеевна - тренер - преподаватель, мастер спорта России по спортивной гимнастике
Содержание программы
Программа "Ритмическая гимнастика для детей 4-6 лет предусматривает обучение
по следующим разделам:
1 год обучения
Как гимнастика помогла прославиться людям.
Основы здорового образа жизни и личной гигиены.
Общая физическая подготовка.
Оздоровительная гимнастика.
Ритмическая гимнастика со спортивными предметами.
Гимнастика с основами акробатики.
Подвижные игры.
Стретчинг.
Спортивное тестирование.
Аттестационные занятия.
2 год обучения
Основа ритмической гимнастики.
Физические упражнения как основное средство здорового образа жизни.
Общая физическая подготовка.
Игры-эстафеты.
Ритмическая гимнастика со спортивными предметами.
Спортивная акробатика.
Массовые танцы.
Стретчинг.
Спортивное тестирование.
Аттестационные занятия.
Цели программы
Гармоничное развитие физических и творческих способностей ребенка через занятия ритмической гимнастикой.
Результат программы
По окончании обучения по программе обучающие будут
Знать:
- основы здорового образа жизни;
- терминологию разучиваемых упражнений;
- общие и индивидуальные основы личной гигиены;
- технику безопасности во время занятий;
- основные виды ритмической гимнастики;
- причины травматизма на занятиях ритмической гимнастикой и их профилактика.
Уметь:
- выполнять комплекс общеразвивающих упражнений под музыкальное сопровождение;
- выполнять элементарные акробатические элементы;
- играть в подвижные игры;
- соблюдать правила личной гигиены;
- самостоятельно выполнять в группах разминку и заминку;
- соблюдать правила личной гигиены, правильный и здоровый режим питания;
- выполнять основные и усложненные акробатические элементы;
- выполнять танцевальные движения под музыку.
Особые условия проведения
Обязательна медицинская справка о состоянии здоровья и допуск врача к занятиям с физической нагрузкой.
Материально-техническая база
Занятия проводятся в просторном, хорошо освещенном помещении. Имеются гимнастические коврики, скакалки.
Стоимость
Программа реализуется на бюджетной основе.