ПРОГРАММА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ДЗЮДО

  • (2)

Программа охватывает комплекс мероприятий по подготовке спортсменов на весь многолетний период – от этапа начальной подготовки до высшего спортивного мастерства. Предусматривает последовательность и непрерывность многолетнего процесса становления мастерства спортсменов, тесную взаимосвязь всех сторон тренировочного процесса (общефизической, специальной физической, технико-тактической, психологической и теоретической подготовки, медико-биологического контроля).

Программа спортивной подготовки по виду спорта «дзюдо» (далее -  программа)разработана  в  соответствии  с  Федеральным  законом  от  4  декабря  2007  года  №329Ф3  «О  физической  культуре  и  спорте  в  Российской  Федерации»  на  основе  Федерального  стандарта  спортивной  подготовки  по  виду  спорта  «Дзюдо»,  утвержденного  приказом  Министерства  спорта  Российской  Федерации  от  21  августа  2017  года  №767.

     Дзюдо (с японского языка – «мягкий путь») – японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано, который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.

    Дзюдо базируется на принципах взаимопомощи и гармонии тела и духа. Перед дзюдоистом ставятся цели физического воспитания, совершенствования сознания и подготовки к рукопашному бою. В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приемы, удержания и удушения как в стойке, так и в партере. От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.

преподаватели

Хотмиров Сергей Зосимович – ЗТР, высшая квалификационная категория

Исаева Елена Владимировна –  высшая квалификационная категория

Печерских Владимир Николаевич –  высшая квалификационная категория

Михалин Владислав Игоревич –  высшая квалификационная категория

Гапиенко Владислав Вячеславович –  вторая квалификационная категория

Чепиков Роман Игоревич –  Мастер спорта России

Михалин Игорь Васильевич (совм.) – ЗТР, высшая квалификационная категория

Харланов Игорь Викторович (совм.) -  высшая квалификационная категория

Думанская Людмила Борисовна (совм.) -  первая квалификационная категория

Смирнова Олеся Владимировна (совм.) -  вторая квалификационная категория

Шкутова Светлана Ивановна (совм.) -  вторая квалификационная категория

 

Содержание программы

Общефизическая и специальная подготовка.

Техническая и тактическая подготовка.

Теоретическая и психологическая подготовка.

Участие в спортивных соревнованиях.

Система контроля.

Цели программы

Привитие устойчивого интереса к занятиям дзюдо; подготовка спортивного резерва; повышение уровня обшей и специальной, физической, технической, тактической и психологической подготовки: приобретение опыта и достижения стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях; формирование спортивной мотивации; укрепление здоровья; всестороннее гармоничное развитие.

Результат программы

 на этапе начальной подготовки:

- формирование стойкого интереса и сознательного отношения к занятиям спортом вообще и дзюдо в частности;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники по виду спорта «дзюдо»;

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

- укрепление здоровья;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.

 

 на тренировочном этапе:

- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «дзюдо»;

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья.

 

 на этапе совершенствования спортивного мастерства:

- повышение функциональных возможностей организма;

- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях;

- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

- сохранение здоровья.

 

 на этапе высшего спортивного мастерства:

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд области и Российской Федерации;

- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов на официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях.

Особые условия проведения

Для освоения спортивной программы по виду спорта "ДЗЮДО" допускаются спортсмены в возрасте от 7 до 18 лет, не имеющие медицинских противопоказаний.

Документы необходимые для зачисления в спортивную школу:

1. Заявление по установленной форме;
2. Свидетельство о рождении ребенка, для спортсменов старше 14 лет - паспорт (ксерокопии);
3. Медицинская справка о здоровье ребенка (оригинал)  об отсутствии у несовершеннолетнего противопоказаний для занятий выбранным видом спорта;  
4. Фото  (2 шт.);
5. Классификационная книжка спортсмена (при наличии).

Условия для зачисления несовершеннолетнего на этапы подготовки:

 

      этап                            возраст     спортивный               макс. кол-во
подготовки                                           разряд          спортсменов в группе
                                                                                       

начальная подготовка 1    с 7 лет          б/р                        20
начальная подготовка 2    /-/                б/р                        20                           
начальная подготовка 3    /-/                б/р-3юн                 20
начальная подготовка 4    /-/                3юн - 2юн              20
тренировочный этап 1      с 11 лет        2юн                       14
тренировочный этап 2      /-/                2юн -1юн               14
тренировочный этап 3      /-/                1юн - III                 12
тренировочный этап 4      /-/                III - II                     12
тренировочный этап 5      /-/                II - I                       12
ССМ                                с 14 лет         КМС                       10                                                                     ВСМ                                с 16 лет         МС                          8

Претенденту для зачисления на этап подготовки необходимо успешно сдать нормативы по общей физической подготовки и специальной физической подготовки.

Памятка для родителей. Навигатор 32

Для этого необходимо создать один личный кабинет:

Шаг 1. Нажмите кнопку «Регистрация» в правом верхнем углу экрана.

Шаг 2. Заполните поля в регистрационной форме, ознакомьтесь с Пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности и нажмите кнопку «Зарегистрироваться». На указанный Вами адрес электронной почты поступит уведомление. Перейдите по ссылке, указанной в письме, чтобы подтвердить свой электронный адрес.
Шаг 3. Нажмите на ФИО в верхнем правом углу Навигатора для перехода в личный кабинет.

Поздравляем! Вы успешно зарегистрировались в Навигаторе!

Личный кабинет состоит из следующих вкладок: профиль, дети, история заявок, история просмотра, отложено и пароль.
Во вкладке «Профиль» Вы можете редактировать основные свои данные.

Во вкладке «Дети» Вы можете добавить и редактировать данные о детях (Ф.И.О, дату рождения). Данные будут автоматически подставляться в форму заявки на программу.

Во вкладке «История заявок» Вы можете увидеть информацию о ранее поданных заявках на программы и их статусах.

Во вкладке «История просмотров» Вы можете увидеть просмотренные ранее Вами программы.

Во вкладке «Отложено» Вы можете увидеть все отложенные Вами программы.

Во вкладке «Пароль» Вы можете изменить пароль Вашей учетной записи.

Если вы забыли свой пароль от личного кабинета нажмите «Не помню пароль», введите в открывшееся поле свой логин (адрес электронной почты, который Вы указывали при регистрации) и нажмите «Восстановить мой пароль» – письмо с новым паролем будет отправлено на указанный адрес электронной почты.

 

ВНИМАНИЕ !!! Запись в СШОР по борьбе на отделение «дзюдо»

1.Выбираем вкладку «физкультурно-спортивная»

2. Открываем вкладку «Единоборства»

3 Ищем логотип СШОР по борьбе  Программа спортивной подготовки по виду спорта «ДЗЮДО»

4.Открываем вкладку ГРУППЫ 

Материально-техническая база

Советский район г. Брянска

СШОР по спортивной гимнастике

Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивная школа олимпийского резерва по спортивной гимнастике».                                   241050, Брянская обл, г Брянск, проспект Ленина, д.6-Г

СШОР по борьбе

Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивная школа олимпийского резерва по борьбе».                                                             241037, Брянская обл, г Брянск, ул. Костычева, д.35-а

Бежицкий район г. Брянска

СОШ № 61

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 61» г. Брянска.

 241027, Брянская область, г. Брянск, ул. Почтовая, д.71