Программа спортивной подготовки по виду спорта настольный теннис

Данная программа разработана с учетом нормативных требований  и в соответствии с приказом Минспорта России от 19.01.2018 № 31 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта настольный теннис».

Система многолетнего обучения настольному теннису включает в себя: этап начальной подготовки - два года обучения, тренировочный этап (этап спортивной специализации) - пять лет и делится на два периода: начальной специализации (2 года обучения) и углубленной специализации (3 года обучения). По завершению восьмилетнего обучения, возможно продолжение тренировок на этапе спортивного совершенствования по индивидуальным планам подготовки, при условии получения спортивного разряда «Кандидат в мастера спорта».

преподаватели

  • Подвязный Геннадий Анатольевич;
  • Кужекин Валерий Егорович;
  • Рябухин Леонид Витальевич.

Содержание программы

Система многолетней спортивной подготовки представляет собой единую организационную систему, обеспечивающую преемственность задач, средств, методов, форм подготовки спортсменов всех возрастных групп, которая основана на целенаправленной двигательной активности: оптимальное соотношение процессов тренировки, воспитания физических качеств и формирования двигательных умений, навыков и различных сторон подготовленности; рост объема средств общей и специальной физической подготовки, соотношение между которыми постоянно изменяется; строгое соблюдение постепенности в процессе наращивания нагрузок; одновременное развитие отдельных качеств в возрастные периоды, наиболее благоприятное для этого.

Цели программы

Программный материал объединен в целостную систему поэтапной многолетней спортивной подготовки и воспитательной работы и предполагает решение следующих задач:

·        привлечение максимально возможного числа детей и подростков к систематическим занятиям спортом;

·        содействие всестороннему, гармоничному физическому и психическому развитию и укреплению здоровья занимающихся;

·        подготовка спортсменов высокой квалификации, подготовка резерва в сборные команды России,

·        воспитание высоких морально-волевых, этических и эстетических качеств,

·        профессиональную подготовку (подготовку инструкторов и судей по фитнесаэробике).

Результат программы

Многолетняя целенаправленная подготовка спортсменов предусматривает:

·        формирование здорового образа жизни, привлечение занимающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

·        укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие;

·        неуклонное повышение тренировочных и соревновательных нагрузок в процессе многолетней подготовки;

·        подготовку волевых, смелых, дисциплинированных, обладающих бойцовскими качествами спортсменов;

·        подготовку инструкторов-общественников и судей.

Особые условия проведения

С учетом специфики вида спорта определяются особенности спортивной подготовки:

·        комплектование групп и планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с возрастными особенностями развития;

·        в зависимости от условий организации занятий и проведения спортивных соревнований спортивная подготовка осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

Материально-техническая база

  • МБУ СШ "Торпедо", у. 22 Съезда КПСС, д. 98;
  • Гимназия № 5;
  • СОШ № 11.