Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг (Силовое троеборье) - вид спорта. занятие которым способствует гармоничному развитию человека, разумному сочетанию физической силы и здоровья, красоты и знаний, что, в конечном счете, определяет место человека в жизни общества.

 

преподаватели

Мосин Евгений Афанасьевич, учитель физической культуры.

Содержание программы

Профессиональная образовательная программа направлена на овладение занимающимися основами техники и тактики пауэрлифтинга, достаточно высокого уровня, развития физических качеств и способностей, что позволит в дальнейшей специализированной подготовке достичь высокого уровня индивидуального мастерства и успешной его реализации в условиях соревновательной деятельности.

Цели программы

Выявление и развитие способностей каждого занимающегося, формирование богатой, свободной, физически здоровой, творчески мыслящей личности, способной адаптироваться к условиям новой жизни.

Результат программы

Программа спортивной подготовки учитывает нормативно-правовые акты, регулирующие деятельность учреждений физкультурно-спортивной направленности, основополагающие принципы спортивной подготовки атлетов, результаты научных исследований и передовой спортивной практики.

Особые условия проведения

Программа рассчитана на занимающихся в возрасте от 12 лет: в группах начальной подготовки (2 года), тренировочных группах (4 года), группах совершенствования спортивного мастерства от 14 лет (без ограничений), однако возраст спортсмена не ограничивается, если его результаты стабильны и соответствуют требованиям этапов совершенствования спортивного мастерства.

Материально-техническая база

Тренажерный зал.

Штанги, гантели.