Теннис

 Программа спортивной подготовки по теннису 

Программа спортивной подготовки спортивной школы по теннису «Горизонт» государственного автономного учреждения «Теннисный центр» (далее – Спортивная школа) разработана в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта теннис (далее ФССП), утверждённым приказом Министерства спорта Российской Федерации от 23.12.2020г. № 961, разработанного на основании федерального закона от 04.12.2007г.  № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», и Положения о Министерстве спорта Российской Федерации от 19.06.2012г. № 607, определяющих условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.

Теннис – олимпийский вид спорта, предусматривает противоборство двух или четырёх (двух пар) игроков, играющих специальным мячом на размеченной площади теннисного корта, и предполагает достаточно высокий уровень физической подготовки и владения техническими приемами игры.

 В соответствии с Всероссийским реестром видов спорта теннис включает следующие спортивные дисциплины:

 Наименование спортивной дисциплины
Номер-код спортивной дисциплины
 
 теннис
013 000 2 6 1 1 Я
 
 одиночный разряд (муж., жен.)
013 001 2 6 1 1 Я
 
 парный разряд (муж., жен.)
013 002 2 6 1 1 Я
 
 смешанный парный разряд

013 003 2 6 1 1 Я
 
 командные соревнования (муж., жен.)
013 004 2 6 1 1 Я
 
 При разработке программы использованы современные данные научных исследований в области теории и методики тенниса и передовой опыт тренеров с молодёжным контингентом, достигших высоких показателей в подготовке спортсменов экстра-класса.

Программа отражает целевые установки и содержательную основу подготовки, логику построения, принципы выбора технологий спортивной подготовки, методологию контроля достигнутого уровня подготовки.

Программа охватывает комплекс параметров подготовки спортсменов на весь многолетний период реализации Программ спортивной подготовки - от начального этапа обучения до этапа совершенствования спортивного мастерства. Предусматривается последовательность и непрерывность многолетнего процесса становления мастерства спортсменов, тесная взаимосвязь всех сторон процесса спортивной подготовки  (физической, технико-тактической, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы восстановительных мероприятий, педагогического и медицинского контроля). Определяет последовательность изложения программного материала по этапам подготовки и соответствия его требованиям высшего спортивного мастерства, чтобы обеспечить в многолетнем тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объёмов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической и технико-тактической подготовленности. В программе раскрывается содержание тренировочной и воспитательной работы, планы по разделам подготовки (технической, тактической, теоретической, психологической, физической, соревновательной и пр.), теоретический и практический материал по видам подготовки, комплекс контрольных испытаний по ОФП и CФП и способы его оценки.

 

преподаватели

Васейкин Сергей Георгиевич тренер высшей квалификационной категории

Юргенс Дмитрий Регинальдович тренер 

Паклин Дмитрий Валерьевич

Юргенс Алексей Дмитриевич

Филюков Дмитрий Сергеевич

Панаскин Олег Константинович

Чирков Владислав Сергеевич

Цели программы

В ходе процесса спортивной подготовки и воспитательной работы должны решаться как общие, так и частные задачи, стоящие перед спортивной школой на каждом из этапов многолетней подготовки теннисистов высокого класса, основными из которых являются:

В группах этапа начальной подготовки:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств;

- повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки;

- освоение основ техники и тактики по виду спорта «теннис»;

- приобретение опыта участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная с третьего года подготовки;

- общие знания об антидопинговых правилах;

- укрепление здоровья спортсменов;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.

В группах тренировочного этапа подготовки (этап спортивной специализации):

- формирование устойчивого интереса и спортивной мотивации к занятиям видом спорта «теннис»;

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- формирование физических качеств с учётом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;

- соблюдение режима тренировочных занятий и периодов отдыха, режима восстановления и питания;

- овладение навыками самоконтроля;

- приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах спортивной подготовки;

- достижение стабильности результатов в официальных спортивных соревнованиях на  третьем – пятом годах спортивной подготовки;

- овладение основами теоретических знаний о виде спорта «теннис»;

- знание антидопинговых правил;

- укрепление здоровья спортсменов.

В группах этапа совершенствования спортивного мастерства:

- формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;

- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а так же к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а так же требований мер безопасности;

- выполнение плана индивидуальной подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных спортивных соревнованиях;

- приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта «теннис»;

- знание антидопинговых правил;

- сохранение здоровья спортсменов.

Результат программы

Результатом реализации Программы является:

 

На этапе начальной подготовки:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств;

- повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки;

- освоение основ техники и тактики по виду спорта «теннис»;

- приобретение опыта участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная с третьего года подготовки;

- общие знания об антидопинговых правилах;

- укрепление здоровья спортсменов;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей занятий спортивной подготовки.

На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

- формирование устойчивого интереса и спортивной мотивации к занятиям видом спорта «теннис»;

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- формирование физических качеств с учётом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;

- соблюдение режима тренировочных занятий и периодов отдыха, режима восстановления и питания;

- овладение навыками самоконтроля;

- приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах спортивной подготовки;

- достижение стабильности результатов в официальных спортивных соревнованиях на третьем – пятом годах спортивной подготовки;

- овладение основами теоретических знаний о виде спорта «теннис»;

- знание антидопинговых правил;

- укрепление здоровья спортсменов.

На этапе совершенствования спортивного мастерства:

-

- формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;

- формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а так же соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а так же требований мер безопасности;

- выполнение плана индивидуальной подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных спортивных соревнованиях;

- приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта «теннис»;

- знание антидопинговых правил;

- сохранение здоровья спортсменов.

Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.

Система спортивного отбора включает:

а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом;

б) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта теннис;

в) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях.

 

Особые условия проведения

При поступлении в спортивную школу к заявлению прилагаю следующие документы:

- заявление о согласии на обработку персональных данных;

- медицинскую справку об отсутствии у поступающего противопоказаний для освоения программы спортивной подготовки по соответствующему виду спорта;

- копию паспорта (свидетельства о рождении) н/л поступающего;

- СНИЛС;

- фотографии в количестве двух штук н/л поступающего.

Материально-техническая база

Тренировочные занятия СШ по теннису «Горизонт» ГАУ «Теннисный центр» проводятся на базе Брянского областного теннисного центра с покрытием (терафлекс) ГАУ «Теннисный центр». Брянский областной теннисный центр ГАУ «Теннисный центр» входит во Всероссийский реестр объектов спорта. Спортсмены спортивной школы обеспечены необходимыми для занятия «теннисом» оборудованием, инвентарём и экипировкой. На территории теннисного центра функционируют тренажёрный зал, восстановительный центр (сауна) и кафе.

В целях обеспечения безопасности во время проведения тренировочных и спортивных мероприятий в учреждении проводятся следующие мероприятия:

— силы и средства, привлекаемые для обеспечения антитеррористической защищённости объекта спорта: штатные работники ГАУ «Теннисный центр», привлечённое подразделение охраны по договору;

— разъяснительная работа среди сотрудников, занимающихся и их родителей, направленная на усиление бдительности, организованности, готовности к действиям в чрезвычайных ситуациях; проведение тренировок по антитеррористической защищённости;

— меры по инженерно-технической, физической защите и пожарной безопасности объекта спорта: пост (пункт) безопасности (охраны), технические средства (видеонаблюдение, пожарная сигнализация), средства пожарной безопасности (огнетушители, пожарные краны); порядок прохода, проезда лиц, транспортных средств через контрольно-пропускной пункт на объект спорта, и (или) критический элемент объекта спорта, осуществляется согласно Инструкции «О пропускном и внутриобъектовом режиме»; дополнительные виды связи (тревожная кнопка, стационарный телефон, мобильная связь);

— обеспечение безопасности участников и зрителей при проведении официальных спортивных мероприятий осуществляется согласно Правил обеспечения безопасности при проведении официальных спортивных соревнований, утверждённых постановлением Правительства РФ от 18.04.2014 года № 353, а так же требованиям Правил соревнований по теннису.

Стоимость

Занятия проводятся бесплатно