Школа СПОРТИВНОЙ БОРЬБЫ

Спортивная борьба-спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определенным правилам с применением различных приемов(захватов, бросков, переворотов, подсечек и т.п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить.

Спортивная борьба является тандемом гибкости и силы. Занятия борьбой в полной мере обеспечивают укрепление здоровья и всестороннее гармоничное развитие физической подготовленности, формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, составляющих основу техники и тактики борьбы.

преподаватели

Бабкин Евгений Сергеевич-тренер, высшая квалификационная категория;

Базулин Алексей Николаевич-старший тренер, высшая квалификационная категория;

Богачев Станислав Анатольевич-тренер, первая квалификационная категория;

Слаев Константин Николаевич-тренер, первая квалификационная категория;

Козлов Николай Николаевич-тренер, высшая квалификационная категория;

Кузуб Игорь Владимирович-тренер, высшая квалификационная категория;

Козлов Денис Николаевич-тренер, высшая квалификационная категория;

Новрузов Джаваншир Расимович-тренер, высшая квалификационная категория;

Монахов Вячеслав Олегович-тренер, высшая квалификационная категория;

Рижко Владимир Николаевич-тренер, первая квалификационная категория;

Можаева Альбина Михайловна-тренер, первая квалификационная категория;

Плетникова Юлия Павловна-тренер, молодой специалист;

Макарова Александра Александровна-тренер, в соответствии занимаемой должности;

Пономарёва Кристина Константиновна-тренер, МСМК, в соответствии занимаемой должности;

Маньков Александр Сергеевич-тренер, в соответствии занимаемой должности;

Смоляк Матвей Михайлович-тренер, в соответствии занимаемой должности;

Арабидзе Нодар Малхазович-тренер, в соответствии занимаемой должности.

Содержание программы

Включает в себя:

- общую физическую подготовку;

- теоретическую подготовку;

- специальную физическую подготовку;

- подвижные игры;

- активный отдых;

- технико-тактическую и психологическую подготовку.

Цели программы

Укрепление здоровья, воспитание личностных качеств,освоение и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков; обучение основы техники и тактики борьбы, привлечение детей к занятиям физической культурой и формирование устойчивого интереса к систематическому занятию спортом, приобретение навыков контроля состояния здоровья и физической работоспособности. Способствовать дисциплинированию занимающихся спортсменов.

Результат программы

В результате реализации программы, обучающиеся будут знать:

- средства физической культуры для укрепления здоровья;

- элементы техники борьбы: основные положения борца, способы передвижения, захваты, блоки и упоры, приемы; волевые качества спортсмена;

- основные термины спортивной борьбы;

- влияние физических упражнений на организм, влияние вредных привычек;

- правила техники безопасности при занятиях спортивной борьбой;

- методы самоконтроля борца.

В результате реализации программы, обучающиеся будут уметь:

- выполнять нормативы по ОФП и СФП;

- выполнять приемы в партере и в стойке: «Удержание и выходы наверх»; «Перевороты»; «Броски»; «Нырки»; «Сваливания»; контрприемы;

- правильно выполнять технико- тактические приемы в спортивной борьбе и применять их в соревновательной практике.

Особые условия проведения

Документы необходимые для зачисления в СШОР «Локомотив»:

- заявление от родителей(законных представителей);

- согласие на обработку персональных данных;

- медицинская справка от педиатра, подтверждающая отсутствие у поступающего противопоказаний для занятий спортивной борьбой;

- копия свидетельства о рождении ребенка и копии паспорта родителей с пропиской.

Материально-техническая база

Учебное помещение-специализированный зал борьбы.

Материально-техническое обеспечение-инвентарь для занятий спортивной борьбой.

Навигатор дополнительного образования детей Брянской области