«Футбол» предпрофессиональная

Футбол –это прежде всего командная игра, где исход встречи зависит не столько от каждого игрока в отдельности, сколько от умения этими игроками взаимодействовать друг с другом. Успех команды также зависит от скоростных и скоростно-силовых способностей футболистов, умения делать грамотные передачи, видеть партнера по команде и молниеносно принимать решения. Но футбол основан не только на командных взаимодействиях и тактике, но и на индивидуальной техники каждого игрока, умения нанести удар, обвести противника, обыгрывать соперника. Все эти качества требуют огромной физической и технической подготовленности и нарабатываются путем многолетних тренировок.

Структура системы спортивной подготовки футболистов.

Спортивная подготовка футболистов –многолетний целенаправленный процесс, представляющий собой единую организационную систему, обеспечивающую преемственность задач, средств, методов, форм подготовки спортсменов всех возрастных групп.

Программа разработана с учетом следующих основных принципов спортивной подготовки:

-принцип комплексности, который предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон тренировочного процесса (физической, технико-тактической, психологической, теоретической подготовок)

-принцип преемственности, который определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения для обеспечения в многолетнем тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической и технико- тактической подготовленности;

-принцип вариативности, который предусматривает в зависимости от этапа многолетней подготовки, индивидуальных особенностей юного спортсмена, вариативность программного материала для практических занятий, характеризующихся разнообразием тренировочных средств и нагрузок, направленных на решение определенных задач спортивной подготовки.

Учебный материал по технической и тактической подготовке систематизирован с учетом взаимосвязи техники и тактики, а также последовательности изучения технических

приемов и тактических действий, как в отдельном годичном цикле, так и на протяжении

многолетнего процесса подготовки.

Организация занятий по Программе осуществляется по следующим этапам и периодам

Многолетний процесс подготовки юных спортсменов охватывает 2 уровня подготовки:

- базовый уровень (группы начальной подготовки и тренировочные1,2,3г.) – 6 лет;

- углубленный уровень (тренировочный этап 4,5 год);

Программный материал для всех групп занимающихся распределен в соответствии с возрастными особенностями игроков, их общей физической и спортивной подготовленностью и рассчитан на творческий подход со стороны тренеров –преподавателей к его освоению.

Спортивная тренировка юных футболистов, в отличие от тренировки взрослых, имеет ряд методических и организационных особенностей.

1. Тренировочные занятия с юными футболистами не должны быть ориентированы на достижение в первые годы занятий высокого спортивного результата (на этапах начальной подготовки и начальной спортивной специализации).

2. Тренировочные и соревновательные нагрузки должны соответствовать функциональным возможностям растущего организма.

3. В процессе всех лет занятий необходимо соблюдать рациональный режим, обеспечить гигиену быта, хорошую организацию врачебно-педагогического контроля за состоянием здоровья, подготовленностью занимающихся и их физическим развитием.

4. Надежной основой успеха юных спортсменов является приобретенный фонд умений и навыков, всестороннее развитие физических качеств, решение функциональных возможностей организма.

5. С возрастом и подготовленностью юных футболистов постепенно уменьшается удельный вес общей физической подготовки и возрастает вес специальной подготовки. Из года в год неуклонно увеличивается рост общего объема тренировочной нагрузки.

6. Необходимо учитывать особенности построения школьного учебного процесса в планировании спортивной тренировки.

Осуществлять подготовку юных игроков необходимо с учетом неравномерного нарастания в процессе развития их физических способностей.

Педагоги

Андриевский Андрей Юрьевич

Романенко Антон Николаевич

Содержание программы

Учебный план тренировочных занятий по предпрофессиональной программе по виду спорта «футбол» рассчитан на 52 недели.

Максимальный объем тренировочной нагрузки в неделю распределен по уровню подготовки следующим образом: базовый уровень: 1,2,3 год обучения (НП 1,2,3 г.о.) – 6 ч., базовый уровень 4,5г. (ТГ 1,2 г.о.) – 8ч., базовый уровень 6 г. (ТГ 3 г.о.) – 10 ч., углубленный уровень (ТГ 4,5 г.о.) – 12ч. Учебный план составлен в академических часах. Продолжительность одного занятия в группах базового уровня не должна превышать 2 академических часов, в группах углубленного уровня – не более 3-х академических часов. Академический час равен 40 минутам.

Учебный план имеет следующие разделы: теоретическая подготовка, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, вид спорта, различные виды спорта и подвижные игры, основы профессионального самоопределения, развитие творческого мышления, специальные навыки, спортивное и специальное оборудование, контрольно-переводные испытания, медицинское обследование, физкультурные и спортивные мероприятия, судейская подготовка, самостоятельная работа обучающихся.

На теоретических занятиях учащиеся знакомятся с развитием физкультурного движения, и других игровых видов спорта, получают краткие знания по анатомии, физиологии, врачебному контролю, гигиене, теоретические сведения по технике выполнения упражнений, методике обучения тренировке, судейству соревнований.

На практических занятиях учащиеся овладевают техникой выполнения соревновательных, вспомогательных и подводящих упражнений, развивают свои физические качества, приобретают инструкторские и судейские навыки, выполняют контрольные нормативы. Участие в соревнованиях организуется в соответствии с годовым календарным планом.

Цели программы

Основные цели и задачи программы:

- формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании;

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся;

- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;

- выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте

Результат программы

Освоение программного материала, успешная сдача контрольно-переводных нормативов. Перевод на следующий год подготовки.

Особые условия проведения

Допуск педиатра к тренировочным занятиям.

Материально-техническая база

Ворота футбольные, мячи футбольные, ворота футбольные меньших размеров, гантели, конусы, насос, медицинболы, сетка для переноски мячей.