Настольный теннис

Спортивная подготовка по виду спорта «настольный теннис» направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Педагоги

Бердникова Юлия Николаевна

Содержание программы

Настольный теннис история возникновения,правила игры
Техника игры
Стойки и перемещения
Техника и методика обучения ударам
Подачи
Накаты в настольном теннисе
Подрезки
Тактика игры

Цели программы

Развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья через занятия настольным теннисом.

Результат программы

Знания и умения в области раздела физической культуры и спорта – спортивные игры (настольный теннис).

Особые условия проведения

Общедоступная, бесплатная программа.

Материально-техническая база

Спортзал, теннисный стол, ракетки, мяч.