«ВОЛЕЙБОЛ»

Программа по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Волейбол» предназначена для обучающихся. Принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения занятий, а именно: занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительность соответствует рекомендациям СанПиН, т.е. 40 минут.

Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся.

Педагоги

Бураков В. М.

Содержание программы

Стойка. Перемещения в стойке


Способы перемещения


Передача мяча сверху двумя руками в парах, в тройках


Прием мяча снизу двумя руками, отраженного от сетки


Нижняя прямая подача с линии площадки


Приёмы и подачи мяча в различные зоны


Общая и специальная физическая подготовка


Игровые занятия

Цели программы

Осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, уменьшить пропуски занятий по причине болезни, регулярно посещать спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия

Результат программы

В итоге реализации программы по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» обучающиеся должны знать:

особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
способы сохранения и укрепление здоровья;
основы развития познавательной сферы;
свои права и права других людей;
влияние здоровья на успешную учебную деятельность;
значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;
и должны уметь:

· выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

· заботиться о своём здоровье;

· применять коммуникативные и презентационные навыки;

· принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

· адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

· отвечать за свои поступки;

· отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

Материально-техническая база

Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся.