Волейбол

Цель – физическое воспитание детей и подростков, развитие их морально – волевых качеств средствами волейбола.

Основными задачами реализации Программы является:

- формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании;

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся;

- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;

- выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте.

Данная программа предусматривает:

1. проведение практических и теоретических занятий;

2. обязательное выполнение учебного плана, приемных, выпускных и переводных контрольных нормативов;

3. регулярное участие в соревнованиях и проведение контрольных игр;

4. осуществление восстановительно-профилактических мероприятий;

5. создание условий для проведения регулярных круглогодичных занятий;

6. организацию систематической воспитательной работы;

7. привитие юным спортсменам навыков спортивной этики, дисциплины, любви и преданности своему коллективу;

8. привлечение родительского актива к регулярному участию в организации учебно-воспитательной работы.

Педагоги

  1. Смирнова Евгения Никифоровна – тренер-преподаватель по волейболу, стаж 38 лет, «Отличник физической культуры и спорта», высшая категория.
  2. Щевелева Тамара Анатольевна- тренер-преподаватель по волейболу, стаж 30 лет, высшая категория.
  3. Кряжкова Елена Николаевна -тренер-преподаватель по волейболу, стаж 20 лет, первая категория.
  4. Щевелев Александр Олегович-тренер-преподаватель по волейболу, стаж 25 лет, первая категория.
  5. Кургузов Андрей Владимирович - тренер-преподаватель по волейболу, стаж 3 года, молодой специалист.

Содержание программы

Учебный план

Этап начальной подготовки:

                                                         до года       свыше года

количество часов в неделю                                6               8

количество тренировок в неделю                     3-4             3-4

общее количество часов в год                         312             416

Тренировочный этап:

                                                              до двух лет     свыше двух лет

количество часов в неделю                              10-12          12-18

количество тренировок в неделю                        4-6              6-8

общее количество часов в год                       520-624            624-936

Цели программы

Целью спортивной подготовки волейболиста является достижение максимально высокого для данного индивидуума спортивного результата.

Общая цель воплощается в решении задач, конкретизируемых с учетом временного масштаба, индивидуальных возможностей волейболиста и основных направлений (компонентов) подготовки.

Конкретизация целей и основных задач подготовки волейболиста находит выражение в объективно измеряемых количественных показателях: спортивных результатах, контрольных нормативах, тестовых показателях, параметрах тренировочной и соревновательной деятельности.

Результат программы

Ожидаемые результаты:

- укрепление здоровья и повышение уровня физической работоспособности;

- овладение необходимыми знаниями в области теории и методики физической культуры и спорта;

- разносторонняя подготовка, развитие физических качеств в области волейбола;

- предпрофессиональная подготовка волейболистов и успешное выступление на соревнованиях;

- выполнение спортивных разрядов;

- подготовка квалифицированных спортсменов для пополнения сборных команд района, области, страны.

Особые условия проведения

Требования к обучающимся:

  •  Выполнять тесты по общефизической подготовке(ОФП) и специальной физической подготовке (СФП);
  • Уметь выполнять основы техники игры в волейбол;
  • Участвовать в физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях;
  • Соблюдать принцип здорового образа жизни. 

ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

  • Выполнять нормативы по ОФП и СФП;
  • Овладевать основами техники волейбола. Правилами игры;
  • Выполнять контрольные нормативы для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки;
  • Овладевать начальными действиями тактики волейбола, учиться правильным действиям в игровой обстановке, проявлять стойкий интерес к занятиям;
  • Уметь соревноваться индивидуально и коллективно.

 ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП

  • Повышать уровень общей физической подготовленности;
  • Развивать специальные физические способности, необходимые для совершенствования техники и тактики;
  • Выполнять нормативы по ОФП и СФП, интегральной подготовке;
  • Прочное овладение основами техники и тактики волейбола;
  • Освоить действия игрока в соревновательных условиях;
  • Освоить игровую функцию в команде с учетом индивидуализации видов подготовки;
  • Овладеть навыками ведения дневника, систематизированием игр и анализу полученных данных;
  • Овладеть навыками организации и проведения соревнований по волейболу, судейства, учебно-тренировочных занятий, выполнения 2 спортивного разряда(4-5 год). 

Материально-техническая база

В МБУ ДО «Навлинская ДЮСШ» имеется:

1) спортивный зал − 624 кв.м.

2) 2 тренажерные - 74,8 кв.м.

3) учебный кабинет - 22 кв.м.


Объекты для проведения практических занятий


1) Спортивный зал − 624 кв.м

2) Хоккейный корт – 450 кв.м.

3) Площадка для пляжного волейбола – 200 кв.м.

Стоимость

Программа реализуется на бесплатной основе.