Волейбол

В программе отражены основные принципы спортивной подготовки юных спортсменов, результаты научных исследований, опыт работы спортивных школ по волейболу. Программа составлена на основе нормативно-правовых документов, регулирующих деятельность спортивных секций дополнительного образования.

Педагоги

Педагог дополнительного образования Никулин Максим Михайлович

Содержание программы

Основная задача- укрепление здоровья, физического развития и подготовленности, воспитание личных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков спортивной техники избранного вида спорта.

Цели программы

Содействие всестороннему развитию личности школьника посредством дополнительных внеурочных занятий волейболом.

Результат программы

По окончании обучения программы по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» обучающиеся

должны знать:

• технику безопасности на занятиях по волейболу;


• характеристику игры;


• гигиенические правила занятий физическими упражнениями;


• основные приёмы самоконтроля;


• особенности воздействия двигательной активности на организм человека;


• основы рационального питания;


• правила оказания первой помощи;


• способы сохранения и укрепление здоровья;


• основы развития познавательной сферы;


• свои права и права других людей;


• влияние здоровья на успешную учебную деятельность;


• значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;


должны уметь:

• составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;


• выполнять физические упражнения для развития физических навыков;


• заботиться о своем здоровье;


• применять коммуникативные и презентационные навыки;


• оказывать первую медицинскую помощь при травмах;


• находить выход из стрессовых ситуаций;


• принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;


• адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;


• отвечать за свои поступки;


• отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

 

Особые условия проведения

возраст от 12 до 17 лет

Материально-техническая база

Спортивный зал, мячи