«Азы фигурного катания»

  • (1)

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Азы фигурного катания» относится к физкультурно-спортивной направленности.

Данная программа ориентирована на то, чтобы дети получили базовую общую физическую подготовку, а так же начальные технико-тактические навыки фигурного катания на коньках.

 

Педагоги

Оганесян Лусине Андраников, тренер-преподаватель

Содержание программы

Програмный материал разбит на модули:

первый год обучения – модуль 1-сентябрь-декабрь (58 часов)

модуль 2- январь-июнь(102 часа)

второй год обучения- модуль 3-сентябрь-декабрь(58 часов)

модуль 4- январь-июнь(102 часа)

третий год обучения – модуль 5 – сентябрь- декабрь (92 часа)

модуль 6 – январь-июнь (148 часов)

Учебный-тематический план 1 год обучения

Вводное занятие 2 ч.

Теоретическая подготовка 10ч.

Общая физическая подготовка 36ч.

Специальная физическая подготовка 18ч.

Техническая подготовка 72 ч.

Хореографическая подготовка 18 ч.

Итоговое занятие 4 ч.

Всего часов: 160 ч.

 Учебный-тематический план 2 год обучения

Вводное занятие 2ч.

Теоретическая подготовка 10ч.

Общая физическая подготовка 36ч.

Специальная физическая подготовка 18ч.

Техническая подготовка 72ч.

Хореографическая подготовка 18ч.

Итоговое занятие 4ч.

Всего часов: 160ч.

Учебно-тематический план 3 год обучения

Вводное занятие 2ч.

Теоретическая подготовка 10ч.

Общая физическая подготовка 56ч.

Специальная физическая подготовка 28ч.

Техническая подготовка 112ч.

Хореографическая подготовка 28ч.

Итоговое занятие 4ч.

Всего часов: 240ч.

 

Цели программы

Цель программы – физическое образование и воспитание детей посредством организации занятий фигурного катания.

Результат программы

Освоив программу, обучающиеся укрепят здоровье, повысят уровень общей физической подготовленности, овладеют азами фигурного катания

Получат воспитание личностные качества: дисциплинированность, ответственность, трудолюбие.

 

Особые условия проведения

В детское объединение принимаются обучающиеся 5-11 лет. Набор детей осуществляется при наличии медицинской справки о состоянии здоровья ребёнка.

Материально-техническая база

Основной спорт.инвентарь:

Коньки фигурные

 Вспомогательный спорт. инвентарь в фитнес зале:

Магнитофон (СD проигрыватель) переносной

Мат гимнастический

Мяч набивной

Скакалка гимнастическая

Скамейка гимнастическая

Станок хореографический

Стенка гимнастическая