Волейбол.

Занимающиеся в кружке получат возможность научиться основным приемам владения мячом, правильной подаче, блокированию нападений соперника. Кроме того воспитанники получат возможность участвовать в спортивных соревнованиях.

Основными задачами программы являются:

Ø укрепление здоровья;

Ø содействие правильному физическому развитию;

Ø приобретение необходимых теоретических знаний;

Ø овладение основными приемами техники и тактики игры;

Ø воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

Ø привитие ученикам организаторских навыков;

Ø повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по волейболу;

Ø подготовка учащихся к соревнованиям по волейболу;

Ø отбор лучших учащихся для ДЮСШ.

Педагоги

Карнович Валентина Ивановна, учитель первой категории. Среднее специальное образование. Стаж работы 26 лет.

Расписание

Занятия кружка "Волейбол" проводятся 1 раз в неделю, каждую пятницу в 15.50.

Длительность занятия - 2 часа.

Содержание программы

 Основы знаний. Правила игры в волейбол. Организация и судейство соревнований по волейболу. Жестикуляция судей. Правила техники безопасности при занятиях волейболом. Технико-тактические действия в защите и в нападении.

Освоение техникой передвижений. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и т. д.)

Освоение техники приемов и передач мяча.
Передачи мяча сверху и снизу двумя руками на месте и после перемещений. Передачи над собой, перед собой. Во встречных колоннах через сетку с переходом в конец противоположной колонны.
Освоение техники подачи мяча и приема подач.Верхняя прямая подача через сетку из-за лицевой линии. Верхняя прямая подача на количество попаданий на противоположную площадку. Прием подачи через сетку.

Освоение техники прямого нападающего удара и овладение техникой защитных действий.
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Нападающий удар с разбега из зоны 2, 4 с передачи мяча игроком из зоны 3. Блокирование нападающего удара (индивидуальное и групповое). Страховка.
Овладение тактикой игры в нападении. Выполнение подач в определенные зоны. Групповые действия – взаимодействие игроков зоны 6 с игроком зоны 3, а игрока зоны 3 с игроком зоны 2 и 4. Командные тактические действия через игрока передней линии без изменения позиций игроков.

Овладение тактикой игры в защите.
Выбор способа приема мяча. Взаимодействие игроков задней линии с игроками передней линии. Система игры в защите "углом вперед".
Овладение организаторскими способностями. Организация и судейство учебно-тренировочных игр, соревнований между классами. Проведение разминки тренировочных занятий. Товарищеские встречи со сборными командами близлежащих школ.

Цели программы

Цель программы – углублённое изучение спортивной игры волейбол.

Результат программы

Сформированность общественно-активной  личности, гражданской позиции, культуры общения и поведения в социуме, навыков здорового образа жизни, самоопределения, нравственно-этической ориентации и др.

 

Особые условия проведения

Наличие медицинской справки о отсутствии противопоказаний для занятий волейболом.

Материально-техническая база

Для реализации программы имеются:

сетка волейбольная, стойки волейбольные, антенны волейбольные, маты гимнастические, мячи.

Занятия проводятся в оборудованном спортивном зале.

Стоимость

Занятия проводятся бесплатно.