Футбол

В результате занятий футболом укрепляется опорно-двигательный аппарат, укрепляются мышцы, улучшается работа кровеносной и дыхательной систем. Развивается ловкость, координация, быстрота реакции, игровое мышление, повышаются скоростно-силовые характеристики и выносливость, укрепляются морально-волевые качества игрока.

преподаватели

Сергей Владимирович Сандрыкин, стаж работы 30 лет

Геннадий Макарович Симончик, тренер, стаж работы 30 лет

Содержание программы

Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Самостоятельная работа

Цели программы

Целью многолетней подготовки футболистов является физическое воспитание, спортивная подготовка и физическое образование.

Результат программы

– формирование устойчивого интереса к занятиям футболом;

– формирование широкого круга двигательных умений и навыков; – освоение техники по виду спорта футбол;

– укрепление здоровья спортсменов;

– приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта футбол;

– приобретение опыта судейской и инструкторской деятельности.

Особые условия проведения

Зачисляются все желающие, не имеющие медицинских противопоказаний и удачно сдавшие контрольные нормативы.

Материально-техническая база

мячи, ворота, тренажер для растяжки, макивара